Неизбежная удаленка: как перестроиться, не теряя в продуктивности и работоспособности
СМИ все больше и больше стали раздувать тему с возвращением коронавируса. Это значит одно: в случае высокой заболеваемости удаленка вновь может стать массовым явлением во многих компаниях, что не всем придется по душе.
Кроме того, собственники бизнеса стремятся оптимизировать производства, поэтому отказываются от арендованных площадок, переводя сотрудников из «уютного офиса в центре города» на удаленную работу.
Из-за необходимости самодисциплины, трудностей с коммуникацией и проблем, связанных с другими социальными аспектами, которые возникают на удаленке, многим сотрудникам комфортнее работать не дома, а изменения трудового процесса могут вызвать стресс.
Однако если действительность окажется сильнее, и всем нам вновь придется перестраивать режим работы, то эти советы помогут сделать переход более мягким, а также сохранить продуктивность и работоспособность.
Планирование и график
Вы должны четко понимать, что хотя обстановка кардинально изменилась, ваш профессионализм так же необходим компании и коллегам. Поэтому категорически рекомендуем ничего не менять в графике. Разве что теперь можно поспать лишний час-полтора. Планируйте каждый свой день, создавайте список дел и работайте, следуя плану.
Многие сотрудники, работая из дома, грешат тем, что увеличивают перерыв на 30-40 минут. Это, в свою очередь, может негативно сказаться на сроках. Старайтесь отдаваться работе с тем же усердием, даже если сосед/партнер/кот настойчиво пытается вас отвлечь и сбить с истинного пути.
Дисциплина
Придерживаться истинного пути вам поможет лишь одно — высокий уровень самодисциплины. Без нее рабочая деятельность превратится в хаос и мучение с просроченными дедлайнами.
Во-первых, ни в коем случае не смещайте часы работы в сторону более позднего времени. Есть ряд примеров, когда сотрудники, у которых нет четких сроков предоставления отчетов, плавно переходили с дневного графика на сумеречный, а потом и вовсе ночной. То, что вначале казалось забавной идеей, в итоге перерастало в нарушенный режим, проблемы со здоровьем или коммуникациями. В самых запущенных случаях были зафиксированы нарушения гормонального фона и проблемы с психикой. Начинайте работу в одно и то же время. Так же строго относитесь и к концу рабочего дня.
Не меняйте пищевые привычки, так как это чревато проблемами со здоровьем. Присутствует и соблазн сделать перерыв, посмотреть новую серию любимого фильма, поиграть или уделить время иным вещам, никак не относящимся к работе. Крайне рекомендуем воздерживаться от таких искушений. В противном случае это войдет в привычку, и ваша продуктивность будет крайне низкой, что в конечном счете скажется на рабочем процессе.
Рабочее пространство
Даже если вы работаете на кухне, постарайтесь по возможности создать рабочую атмосферу на время трудочасов. Необязательно вешать фото шефа на стену, но обстановка должна располагать к трудовой деятельности. Также позаботьтесь об эргономике пространства: элементарные удобства и наличие под рукой необходимых инструментов сделают ваш рабочий процесс более комфортным. Не захламляйтесь и держите рабочее место в чистоте. Если вам будет необходимо дополнительное оборудование, обязательно сообщите об этом своему руководителю. В его же интересах позаботиться о том, чтобы ваше рабочее место было укомплектовано.
Не позволяйте обесценивать свою работу из-за смены места
«Ну ты же все равно дома, сделай «то и это»», — если вы проживаете не один(а), то можете столкнуться с этой фразой вашего сожителя. Почему-то в новых условиях у многих людей стирается грань, меняется восприятие рабочего процесса партнера. Может показаться, будто работа становится чем-то второстепенным, а дела по дому имеют значение первостепенной важности. Однако это заблуждение должно быть развеяно вашим категоричным подходом к защите собственных интересов. Объясните, что с точки зрения работодателя и личной ответственности ничего не изменилось и в часы работы вы так же недоступны, как монахиня, давшая обет безбрачия.
Прогулки и коммуникации
Во время работы в удаленном формате у человека порой может возникать чувство, что он и так дома, в комфортной обстановке, и менять ее нет никакой необходимости. Буквально пару недель в режиме изоляции — и вы почувствуете, как вам тяжело концентрироваться, а работа стала тяготить сильнее, чем когда-либо. Не отказывайтесь от прежних привычек, покидайте свой дом, общайтесь с друзьями и коллегами вне его стен, не забрасывайте хобби, тренировки. Соблюдая данное правило, вы сохраните баланс и избежите выгорания.
