Думая об Альберте Эйнштейне, вы, вероятно, представляете себе взъерошенного ученого, окруженного кипами бумаг или строчащего длинное уравнение на доске. Но Эйнштейн не был человеком, постоянно прикованным к рабочему месту. Его гений заключался в умении абстрагироваться от работы и погружаться в собственные мысли. Поэтому автор теории относительности имел вполне себе гедонистические наклонности и мог, например, взять парусную лодку и часами бесцельно бороздить на ней по морю. Однажды — в 1939 году — Эйнштейна и вовсе остановили сотрудники полиции, увидевшие странного лохматого мужчину, бродившего по пляжу и погруженного в свои мысли.
Один из величайших ученых в истории понял, что лучшие идеи приходят именно в тот момент, когда вы ничего не делаете. И другой выдающийся деятель ХХ века взял на вооружение данный постулат и старался ему следовать на протяжении своей карьеры.
Отдых для большей креативности
Стив Джобс, конечно, не перевернул человеческое понимание Вселенной, но он произвел революцию в том, как мы общаемся, работаем, отдыхаем. И так же как и Эйнштейн, он менял мир, время от времени позволяя себе ничего не делать.
«Бывший генеральный директор Apple полагался на так называемую прокрастинацию и перерывы в работе, чтобы генерировать свои лучшие идеи продуктов, таких, например, как iPod, — пишут в Business Insider Тат Беллами Уокер и Шана Лебовиц. — Время, когда Стив Джобс откладывал свои дела и погружался в размышления, удачно преобразовывалось в самые смелые идеи, которые впоследствии оказывались у него на столе».
Уокер и Лебовиц подчеркивают, что данный подход Джобса предполагает не только то, что постоянная занятость убивает творческое вдохновение. Это также говорит о том, что вы, вероятно, получите больше креативности от своей команды, если предоставите ей больше свободы и возможность время от времени ничего не делать.
«Если вы менеджер, вам стоит подумать, как можно освободить ресурс для инновационного мышления своих сотрудников», — говорят Уокер и Лебовиц, ссылаясь на эклектичные методы представителей разных творческих профессий. В частности, авторы приводят в пример голливудского сценариста Аарона Соркина — обладателя «Оскара», автора сценария фильма «Стив Джобс». Соркин в качестве источника вдохновения использует душевую кабину, принимая душ до шести раз в день. При этом сценарист не страдает мизофобией, просто таким образом Соркин перезагружает свое творческое мышление.
Наука вдохновения
Убедить своего босса в том, что вам нужно больше времени для отдыха, дабы стать эффективнее, вероятно, получится не у каждого. Впрочем, для поиска вдохновения спрашивать разрешения ни у кого и не нужно. Каждый человек сам определяет путь своей продуктивности и закономерно ему следует. Тем более что подход Эйнштейна и Джобса поддерживается наукой. Исследователи делят процесс генерации идей на несколько этапов, одним из которых является так называемая «инкубация».
На этой стадии ваш разум бессознательно перебирает всю исходную информацию, образы и другие разрозненные фрагменты знаний, которые вы накапливали на протяжении многих лет. И данный процесс невозможно запрограммировать или ускорить. Необходимо просто освободить для него место, и такие действия как прием душа, длительные прогулки, рисование — время, когда ваше тело занято, но отдыхает ум — идеально подходят для инкубации идей.
Но описанное правило вовсе не проводит прямую связь между количеством отдыха и частотой появления идей. Грубо говоря, если ничего не делать постоянно, то вряд ли удастся открыть вторую теорию относительности. Для достижения результата требуется упорная работа, в ходе которой ваш мозг наполняется знаниями, в нужный момент преобразующимися в идею. Эйнштейн не просто выжидал озарения, сидя на лодке. Он предварял это долгим препарированием математических формул и вычислениями.
В то же время вам не удастся создать удачную для реализации идею, если вы не дадите себе пространство для инкубации. Поэтому постоянный и интенсивный труд, несмотря на кажущуюся конструктивность, не приводит к радикальным изменениям. Пусть поиск вдохновения может напоминать безделье, но иногда время, когда вы ничего не делаете — это самая продуктивная часть вашей жизни.